图书介绍

压力管理教学 儿童和青少年适用活动【2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载】

压力管理教学 儿童和青少年适用活动
  • 纳妮特·塔摩斯著；解志强译 著
  • 出版社： 文景书局有限公司
  • ISBN：9789868938502
  • 出版时间：2013
  • 标注页数：307页
  • 文件大小：92MB
  • 文件页数：331页
  • 主题词：

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图书目录

1压力和压力管理简介2

第一章 校内学生压力现况3

第二章 压力和压力管理的科学基础23

第三章 在学校推广压力管理33

2帮助学生处理压力：最佳实践方案48

第四章 培养应付压力的积极技巧49

第五章 减压工具125

第六章 用创意方式培养学生压力管理技巧213

附录A：可复印教材250

附录B：更多瑜珈体位289

文献与资源296

关于作者301

关于译者302

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